丨自愿者妈妈丨 如果准妈咪在房间内觉得气闷、头晕、皮肤干燥，甚至空气有异味，那多半说明你室内空气不新鲜了一般情况下，空调连续使用~小时后应该开一次窗更换空气，每次-分钟，这样可以明显地降低空气中的各种和细菌，改善空气质量。定时清洁空调。很多准妈妈甚至不知道，空调是可以拆开来清洁的尤其是空调室内机的一些部件需要定期清洗，

特别是空气 丨自愿者妈妈丨 过滤网，要及时去除灰尘以及附著在上面的尘蟎和细菌，否则吹出来的空气永远是脏的巧设室温，预防感冒。
液泡种萌发必需的外界条件不包括

当孕妈呆在空调房内的时候，一般将室内温度保持在℃-℃之间，这样整个人都会觉得比较舒适。当然，处办公室的准妈咪们就需要常备一

件薄外套，预防室内温度偏低。同时，准妈咪应该避免空调的冷风口直接吹在身上， 丨自愿者妈妈丨 当室内外温度胞核．空气．适宜的温